如何选择适合自己的AI模型：不盲目追最新

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选择AI模型不要盲目追最新版。日常对话用Haiku或Flash级足够；写代码用Claude或GPT-4.5；写长文用Gemini长

上下文；本地跑用Llama或Qwen开源模型。关键看三个指标：速度、价格、准确率。大多数场景中端模型已经够用，不必为顶级模型付溢价。